忘れぬうちに②

参加したプレママ教室などなど


＊ピジョン　プレママ教室＊

大葉ナナコさんのお話とジャズの生演奏。そしてピジョン製品が当たる抽選会（何も当たらず残念）
お話は、出産に対してポジティブなことや考え方にいく感じだったし、夫の協力具合で次の子や夫婦仲が変わるというお話。そして出産ビデオが流れて、とても感動した。涙してる人も多かった。

ジャズの生演奏はジブリ音楽をアレンジしたもので、聞いていて楽しい。お腹の子も胎動が活発化したわけじゃなかったけど楽しんでくれたはず。
夫くんもうとうとしながらも参加してくれたことがよかったし、そのあと築地で食べたお寿司がすっごく美味だった。また食べたいな。


＊プレママ　アロマ教室＊

赤ちゃんが産まれてくる様子の説明を受ける。赤ちゃんも頑張って旋回したり頭を小さくして
でてくるようにしてくれてるみたい。一緒に頑張るんだなぁと実感。
妊娠線予防のアロマオイルを作ってマッサージを実践。
とにかく保湿が大事なのと臨月の方が一気にくるらしいので手を抜かないようにと。
そして気になる会陰マッサージを習う。
お土産にハーブティーやオイルをもらう。マッサージもより丁寧に。


＊母乳育児の為のブレストケア＊

通ってる産院でも母乳ケアについての説明はちょっとあったけど、より詳しく知りたかったので参加。
母乳マッサージについて・食生活について教わる。
実際に先生が胸をチェックしてくれるのには驚いたけど、納得。その場でより適切な方法や対処法がわかる。母乳でてびっくりした。初乳は黄色っぽいのも衝撃。
あと粉ミルクの試飲。薄いけど思ったより美味しいかも。
http://web-disk.jp/wakodo/breast1109/